27岁女子长期横向刷牙致牙齿缺损 背后真相实在令人感到惊愕(3)
科普:
正确刷牙方法:
我们每天都要早晚刷牙,但正确刷牙也有许多小窍门,快来看看,这些是不是你不知道的刷牙冷知识!
一、刷牙最好用含氟牙膏。专家表示:“预防龋齿最有效的办法还是用含氟牙膏刷牙。但需要注意的是小孩不能过量使用,3岁以下的小孩,每次刷牙含氟牙膏只能用米粒大一点。
另外,含氟牙膏刷牙时泡沫要吐出来,小孩如果不会吐泡沫,就只能放弃含氟牙膏。”
二、吃了甜食不能立刻刷牙。许多人会在吃甜食后为了保护牙齿,选择立刻用刷牙的方式对牙齿进行保护,但专家表示,人的唾液是酸性的,吃了甜食,唾液大量分泌,立即刷牙可能会对牙齿有不利影响。

